最近发生的事情让我们不禁感叹，在任何事情面前人的生命是多么的脆弱，所以我们要更加好好的活，珍惜当下，爱惜自己身体，无论你明年的计划是怎样的，这一切都需要身体健康做前提，所以从现在开始，从最简单的按时吃饭，不要熬夜做起。

说起这个，突然想和大家唠叨一下我去年的“姨妈”，非常不好以至于去看了医生，最后解释是压力生活不规律造成的，除了吃药，还在喝各类红糖姜茶，最后终于发现一个超级值得买的“二不姜寒茶”虽然他的价格稍贵，但我只能说贵有贵的道理，口感上像我平时不太喜欢姜味的人都可以接受，而且冲泡的时候就可以看到非常浓稠，我基本是每天冲一袋喝，尤其在姨妈推迟和第一天的时候，冲两袋超浓的喝，亲身感受到好像年轻时候的姨妈感，通畅、量大，感觉自己体内堆积太久的毒全被排净，后来连同事都被带动起来。

还有就是驱寒的效果也很好，在外面冻了一天，回家喝一大杯，把体内的寒气全都逼出，真的可以有预防感冒的作用，每天早上出门前喝上一杯，这一路都觉得全身暖暖的幸福感，现在这个姜寒茶已经成了我们办公室的“大姨妈”利器!

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