能够帮助抗氧化的维他命E，是很多人抗老的圣品，能够加强肌肤的养分，避免产生纹路。其中又以绿茶、坚果、芒果、菠菜、番茄等，都是含有丰富维他命E的天然食品，在不添加多于加工品的情况下，这些食物不仅可以帮助你改善眼部细纹，甚至还有减肥的作用呢!

防晒步骤做足

别以为只有脸部需要防晒，眼部防晒就可以缺少。很多人因为紫外线的摧残，而导致皱纹加剧，因为养分与水分碰到紫外线后会加速流失，导致眼部的肌肤变得松弛，进而产收细纹。建议可以选择无添加刺激成分的防晒乳，用轻点的方式加强在眼周的位置，加强眼部的防晒，避免细纹产生。

好用才推荐

编辑推荐：ALLIE皑丽倍护防晒水凝乳

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推荐理由：很少防晒乳的质地可以用到‘舒适宜人’来形容，取适量防晒乳均匀涂抹面部和颈部，吸收后不会有油腻感，也不会在涂抹后续产品的时候搓泥。防晒乳中蕴含美容液保湿成分，能够润泽肌肤，缓解日晒所造成的粗糙。

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推荐理由：蕴含天然的牛油果油和乳木果油，高科技的「双重保湿机制」，在眼霜接触到肌肤的剎那，会自动由乳霜状质地转变为水状质地，带给肌肤最大的保水度，消除眼部干燥，减少干纹与细纹。

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