这点其实也是许多人洗头发最容易犯的错误，很多人为了贪快就会将洗发水直接倒于头上搓抹，而这看似不经意的动作，其实也是造成你头皮敏感的原因!取适量洗发水后建议先在双手起泡后在搓抹上头皮与秀发，并以后脑勺为首站慢慢搓揉至两侧与头顶，由于脑勺是整颗头最不敏感的地带，也能替你先试试洗发水的水温!而这小小的技巧也能避免洗发水附着于头皮洗不干净的问题!

用指甲用力搓洗

想必很多人都很享受用指甲搓抓头皮的快感，认为这样才能精准抓挠到头皮痒处～但其实以指甲搓洗头皮是发型师们心中的大忌!可以说头皮是脸部肌肤的延伸，而它也是仅次于眼皮身上最脆弱、敏感的肌肤，若用指甲搓洗很容易在头皮留下伤痕使得发肌一到换季健康就瓦解～因此想要好好养护头皮，最好的洗头方式，是用指腹按压、搓洗，减少头皮的受压力道也能让秀发更加强健!

冲洗水温过高导致水油失衡

尤其是在秋冬，洗一个热水澡真的是一大享受，不过这样高温的温热水冲洗在头皮上，其实也是一大隐忧～过热的水温会让头皮的水分快速流失，发肌缺水自然就会引起水油不平衡，出油率增加、敏感状况当然也就会日渐严重。而最温和的水温则为摄氏30~38度，带点温热却不过烫，养出健康发肌，干痒、油头等问题才不会找上门。

头皮没吹干

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