玻尿酸公认为是最佳的补水保湿成分，原本它可是存在于体内的。0~20岁时，人体内玻尿酸的含量为100%~80%，但年龄增长、玻尿酸会逐渐减少，这就是为什么我们得需要靠外在补充玻尿酸来维持肌肤弹性与滋润度。

玻尿酸与神经酰胺都强调是保湿成分、差别是--最常看到的保湿成分，以玻尿酸与神经酰胺这两种为主，深究下去两者保湿效果与原理大不同。玻尿酸又称透明质酸拥有很强的亲水性，它是维持肌肤水分的关键，像是膝关节与真皮层组织，负责维持肌肤的水润与弹力。

玻尿酸有分种类，区分为大分子、中分子与小分子玻尿酸，每个种类所扮演的角色皆不相同。大分子玻尿酸具有捕获大量水份能力，因此经常作为皮肤保湿与润滑的作用;小分子玻尿酸容易渗透皮肤细胞，因此能直达肌肤底层，执行修补细胞的任务，像是眼部周围细纹的修复即可使用小分子玻尿酸。

神经酰胺又称分子钉、赛洛美是一种天然脂质，分布在肌肤角质层的细胞间隙，就像水泥一样，牢固角质与角质之间的连结，帮助肌肤锁住水分，减少水分从缝隙间蒸发、散失。

这样就可以清楚分辨出来，玻尿酸负责「补水」;神经酰胺负责「锁水」。所谓做好保湿，就是补水+锁水要同步进行，至于为什么只擦玻尿酸却还是脱皮，就在于它虽然能吸收大量水分、再慢慢释放水分出来、滋润肌肤，后续还是需要美容油、乳霜等油类包覆，这样保湿效果才算完整。

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