敷面膜的好处自不用多说，补水保湿晒后术后的护理镇定，绝对是必备护肤佳品。但是女明星们的过度吹捧，面膜不离脸真的正确么？怎么每天一贴之后反倒烂脸？护肤真的不能太勤快！

敷面膜要谨慎

女明星们说自己是面膜控，一有时间就要敷面膜。车上敷片场敷回家也要敷，一天 N 片面膜！明星的工作时间和环境都非常不稳定，厚重的妆容及灯光会让皮肤变得很干，敷面膜可以说是在急救。

敷面膜太过频繁很容易导致角质层变薄，肌肤代谢不正常出现红肿、敏感等症状。建议一周两到三次即可。

敷完面膜要洗脸

很多面膜都有标注可以不用清洗，脸上精华会被肌肤慢慢吸收。但是如果是敷很厚重的滋养类面膜，建议一定要吸掉多余的精华。避免堵塞毛孔，还会影响后续产品的吸收。

面膜敷越久越有效？

面膜敷满15分钟精华液还是会有很多，很姐多妹就会想敷越久越有效，等到全干才会拿掉。这个想法简直大错特错，全部干掉面膜会倒吸肌肤的水分，最终不但达不到保湿功效，还可能适得其反。一定要控制在10-15分钟，在面膜还微微湿润的状况下取下。

取面膜的“姿势”要拿捏

取面膜可不是随便拿下就 ok 咯！正确的方法是从下而上的取下面膜，因为毛孔本身是往下长得，从下而上的拿掉面膜不容易堵塞毛孔。

敷完面膜一定要继续保养

大部分面膜精华液为了更容易吸收质地都非常清爽，如果不想面膜白做，一定要继续后续保养。涂上水乳精华来锁水，把保养做完整。

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