随着精简护肤的流行，越来越多人开始简化护肤步骤。护肤步骤越少、使用的产品少而功效佳，达到精准护肤的效果。

应运而生的就是“大家都说好”的湿敷护理，用化妆水 or 精华水来为肌肤补个水，省去了敷面膜的步骤。但是湿敷真的能代替面膜嘛？化妆水 or 精华水要怎么选？

什么是精华水？

质地介于化妆水和精华乳之间，又称为精华水。比起化妆水含有的美肌保养成分更多，功效也更广，更适合精准的湿敷修护。

精华水 VS 化妆水

精华水：兼具肌底精华效果帮助保养吸收、爽肤水的进阶版，湿敷修护能力更假。质地水中带有一些浓稠，含有一些精华的成分，可以根据自己的肤质精准选择相应功效的精华水，来做湿敷达到护肤效果。

化妆水：作为洗脸后的二次清洁使用，基础的保湿+镇定肌肤的效果。质地水感比较清爽，含有的保养成分比较低，一般都是成份单一做保湿补水使用。

精华水、化妆水使用时机

日常擦拭：洗脸后用精华水 or 化妆水擦拭全脸做二次清洁，软化角质温和代谢，提升肌肤的透亮度帮助后续产品的吸收。

急救湿敷：换季肌肤状态不稳定，使用精华水 or 化妆水进行湿敷，强化保湿修护力、舒缓稳定肌肤。

妆前轻拍：肌肤干燥上妆必会出现卡纹卡粉的情况，妆前使用精华水轻拍，帮助渗透提高肌肤的含水量，底妆更加服帖。

湿敷真的可以取代面膜么？

不能完全取代，但是如果肌肤出现问题，或者是敏感肌的话，减少复杂成分产品使用。选择补水能力强、吸收比较快的精华水 or 化妆水，在肌肤情况不好的状态下局部进行湿敷，来快速急救。

面膜不可以天天敷但是湿敷可以，选择成分单一的产品就好。湿敷能让精华水密集渗透嘭润角质层，针对干燥毛孔护理特别有效。

化妆水精华水怎么选？

保湿舒缓：适合干燥缺水、敏感的肌肤。

美白亮肤：肤色暗沉无光、有斑点困扰的肌肤。

抗老修护：干纹、细纹明显、弹力不佳的肌肤。

毛孔调理：水油失衡、毛孔粗大的肌肤。

搞清楚什么类型适合自己，这些高效精华水 or 化妆水可以入手：

法国希思黎抗皱修活精华水

价格：150ml/RMB 1250

推荐理由：独具保湿、滋润和抗老化功效，盈润焕活功效的活性成分层层渗透至无瑕裸肌，令肌肤恢复至良好吸收状态，为后续营养成分的吸收做铺垫。肌肤立现水漾饱满的莹亮光彩，焕活触感柔滑的肌肤状态。

雅诗兰黛樱花微精华露

价格：200ML/RMB 860

推荐理由：稳定肌底，水润平衡，收细毛孔去闭口，令肌肤细腻水嫩，焕发透亮光彩及轻盈活力。

法国娇兰帝皇蜂姿25X 蜂皇水

价格：150ml/RMB640

推荐理由：帮助肌肤抵御压力和污染，令肌肤更加强韧柔美。这款精粹水不仅是一款打底柔肤水，更是开启帝皇蜂姿紧致修护美肤仪式的基础，肌肤即刻平滑、透亮、丰盈、焕采。

Lancôme 兰蔻「极光水」

价格：790RMB/150ml

推荐理由：解决脸部暗沉、肤质粗糙、毛孔粗大、容易出油等混油肌常见问题。注入珍稀成分榉木芽瞬活精粹，焕亮肤色、焕新肤质，使肌肤重现净澈、透亮。

【编辑推荐】

LANCASTER 365美肌修护精华水

价格：490 RMB/200 ML

推荐理由：促进肌肤更新，烟酰胺抗衰老，锁水，美白，控油，维他命 C 衍生物和精粹椰子水可高效抗氧化和持久水润。帮助肌肤全面抵御日复一日的各种老化问题，唤醒肌肤活力，激活肌肤食欲力，肌肤强韧更年轻。

15 ESSENTIALS 白玫瑰臻萃赋活精华水

价格：230RMB/150ML

推荐理由：保湿维稳、焕亮修护。加快细胞呼吸代谢，抗氧修护提亮，诠释植物原力，同时富含4D 玻尿酸与活性二裂酵母，一瓶帮助肌肤重塑“润、亮、弹、嫩”。

欧舒丹三重精萃水

价格：150ml/RMB560

推荐理由：含复合益生元等3重天然成分，强韧、透亮、保湿维稳肌肤，全天在线。喷头细腻，喷雾面积大，立即保湿舒缓、定妆提亮。

SOFINA 苏菲娜透美颜饱水控油双效美白化妆水

价格：180 RMB/140ml

推荐理由：轻盈不易粘腻，帮助展现水润且有透明感的肌肤。帮助缓解黑色素生成产生的肌肤烦恼,美白。

Kiehl's 科颜氏金盏花精华爽肤水

价格：250ML/340RMB

推荐理由：可以持续调节油脂分泌，控制闭口生成，令肌肤平衡稳定。抑制肌肤中有害菌群与自由基，从而改善痘痘及敏感问题。

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