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宅在家不出门,一不小心就和手机黏了一整天!天气越来越暖和露肉的季节到了,待在家也不能忘记维持身材!讨厌运动流汗气喘如牛的仙女们看过来,现在不用出门躺在家里也能瘦!躺在床上玩手机也能甩去腰间肉!适合懒人必学的几招不流汗瘦身法,宅在家也能1周练出性感马甲线。
把枕头夹在两脚之间
仰躺在床上或沙发上就可以,双腿伸直,把抱枕夹在脚掌之间,使用腹部力量上下来回摆动。
开腿拉筋
睡衣陪伴的日子有多久了?赶紧把裤子拿出来试试吧!试完是不是又要喊减肥了!减肥就像是永远修不完的习题,不节食、不量体重,瘦身期间不能做的傻事!原来瘦不下来都是这件事儿惹的祸来看看吧! 在冬天人体的体温每上升1度,代谢率就会提高12%
不知不觉又到了年末聚餐的时候,不少选择困难户总会让小爱推荐适合聚餐的地方,那就先来了解一下居酒屋吧!每家居酒屋都有自己特色的食物,而烧鸟屋(烧鸟yakitori,其实和鸟无关,指的是日式烤鸡肉串;专门吃烧鸟的店就叫做烧鸟屋
燕麦色最近很流行,很多博主都在穿,天生低饱和度,比驼色更加明媚,带着与生俱来的高级感。相比起经典的驼色,燕麦色也更适合黄皮的亚洲女生,将肤色衬托得更加温润
虽然当下疫情的寒冬还未过去,但生活与梦想还要继续,眼看本周五就要迎来情人节了,是不是要为自己的情人节造型入个新包呢,在甜蜜的节日里为自己选一件氤氲爱意的包包,让带有阴霾和焦虑的日子也能享受买包带来的期待与兴奋
迎接农历新年,买包的理由又多了一个,适合凹造型还能带来好彩头,虽然这个诉求有点贪心,但也不妨碍它成为买包的新借口。 红色包包最适合春节 没什么色彩比红色最契合当下的氛围,而且每当春节被周围感染总有想买红色的冲动
国际权威色彩机构潘通Pantone发布了2020年的代表色——经典蓝。比起之前的珊瑚橙可以说这个颜色非常友好了,能完美匹配黄皮的亚洲女生肤色,所有的气场和搭配功力都能被经典蓝放大