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张雨绮又又换男友了？保养做到位男友小十岁！(2)
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2021-12-10 02:44:10
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对于“鱼龙混杂”的仪器圈如果难以抉择的话，这一套8分钟的紧致小脸操，每天八分钟对抗地心引力！
下颚线按摩
用大拇指贴在下颚处，食指贴在下巴位置，沿着下巴轮廓，按压至下颌骨，再慢慢按回来，重复60s 。每天坚持对于双下巴和下巴浮肿非常有效。
锁骨伸展运动
将右手轻按压右锁骨，左手贴在右脸颊上，接着抬高下巴，让头能摆到左下方，感受脖子的拉伸感，30s 后就可以换到另外一边。
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