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很多人都知道南瓜是高营养的养身食材,但你可能不知道,南瓜虽然淀粉比例偏高,不属于蔬菜类,但它比相同份量的淀粉食物热量更低、更具有饱足感!如果你正在控制饮食,在饮食上多吃南瓜不仅能帮助肠胃乳动,增加饱足感,三餐少量且定量地吃,还能预防便秘排毒去湿,对于一早起来腿部会大水肿的女孩非常适合!
最近的情况是一罩难求啊!口罩现在是在日常生活抵御外在环境的必备品,疫情的状况下每天戴口罩的时间拉长,需要长时间带妆的状态下,如何做到妆容好看又不脱妆?下面来介绍口罩妆容的技巧
万物更替,辞旧迎新,2020年悄然而至。崭新的一年,一切都是新的,每个人都有新的目标、新的规划,但最重要的是,新的一年我们要更爱自己、更爱家人,更爱温馨的家
新年要有新气象啊!姑娘们是不是要先给化妆工具来个全面的大扫除!脸烂有时不是彩妆保保养品的错,而是你的化妆工具藏污纳垢惹的祸!身边一些小物就有超强清洁的功效,再也不用担心化妆工具总是洗不干净了