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真香定律张雨绮同款“背背佳”变爆款？开肩才是制胜关键！
真香定律张雨绮同款“背背佳”变爆款？开肩才是制胜关键！
2020-08-12 08:42:40
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不知不觉《乘风破浪的姐姐》已经公演到第四期，一轮又一轮的鏖战让大家看到了姐姐们的进步也看到了她们的努力。30岁的姐姐已经有了一定的经验，但是还想新人一样努力。每次不管是公演前还是小考，练习室总是一练到深夜。
每位姐姐对自己都是苛刻之极，蓝盈莹绑沙袋练舞，张雨绮的“背背佳”也成了姐姐圈的爆款。自从张雨绮带“背背佳”练舞之后，金莎、万茜都陆陆续续的在练习的时候带上“背背佳”，除了能让舞变得更加优美以外，背背佳还是通过外力拉扯，纠正你的体态。
都是“练家子”出身的姐姐们，体态问题并不是很严重，但是面对残酷的比赛。优中选优好的状态则非常重要。
但这种外力牵引的绑带并不能长时间佩戴，很多从小有驼背困扰的集美肯定都知道，长时间佩戴会勒的胃和腋下特别不舒服。一天最长时间佩戴是2个小时，当然如果想长时间的拥有好的体态，除了外力牵引，你还需要自己注意和加入一些开肩的运动。
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