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四点支撑
主要练习到背部及腹部,双腿屈膝离地维持5秒,靠脚趾和腹部的力量撑起。
2020年经历了疫情,大家似乎过得都有点难,眼看就要迎来新一年,不妨在年终的时候拿着奖励自己一个包包,作为迎接新一年的庆祝仪式
现在明星“露脸”的方式真是太多了,坐飞机机场就是“战场”,各种机场街拍穿搭成为热门
随便在某书上搜一搜祛痘、治闭口的方法,总会搜到就“不务正业”的美妆(女)博(明)主(星)花式推荐“偏方”。美妆博主 TOP1的范冰冰,方法多到你的痘痘都怕了!先用含酸的精华去除闭口,接着就是用粉刺针来清痘痘,涂上治痘痘的药膏精华
不知你有没有守候新的一季《青春有你》, lisa 又来担任新的一季的导师也是噱头满满。最新一期的 lisa 情人舞台也成了大家热议的一趴,舞蹈配上这首歌终于让人忘了杜淳的“蛋饺肉丝”
春天万物复苏你是不是也心痒痒想要开始折腾头发了呢?近几年明星纷纷剪起了短发。尤其是 lisa 的短发造型,让我不少迷妹们纷纷“剃发”。 曾经觉得长发才更好染烫造型,没想到短发花样儿多起来让你意想不到
短发这些年真的成了流行,不少明星纷纷剪了短发,其中最火的要数 lisa 的“铁刘海一刀齐”、泰妍的俏皮外翻短发。 还有前几年的辛芷蕾短发,去年年末倪妮一改长发,随性短发也让不少集美动了剪短发的心